Yeni araştırmalara göre; sadece 24 saat için bile olsa yağlı yiyeceklere “yüklenmek” sandığımızdan daha fazla zarar veriyor. İngiltere’deki Lounghborough Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmada, bir gün boyunca son derece yağlı ve şekerli beslenen 15 sağlıklı erkeğe, ağız glukoz tolerans testi uygulandı. Sonuçlara göre, katılımcıların vücudunun şekeri işleme yetisi son derece kötüleşti. Araştırmayı yapan Dr. Sion Parry, “Yüksek yağ oranlı bir keto diyetine hazırlanıyor olsanız bile, sağlıklı yağlara öncelik vermeniz gerekiyor” diyor.
Date:
More like thisRelated
Kaliforniya Ceviz Komisyonu, Omega-3 ALA’nın gücünün farkındalığı artırıyor!
California Walnut Commission (Kaliforniya Ceviz Komisyonu), Omega-3 Alfa-Linoleik Asitin...
2022’de Bilgisayar Satışları Düştü
Geçtiğimiz yıl bilgisayarınızı yenilemeyi ertelediniz mi? Hiç yalnız değilsiniz....