Damak zevkinize uyar mı bilemiyoruz ama olur mu olur!
Amerika ve Avrupa’dan gına gelmiş olabilir diye kahvaltı konusunda yönümüzü biraz da Asya’ya çeviriyoruz.
Gerçekten farklı bir kahvaltı denemek isteyenlere
sıra dışı 3 alternatifimiz var; tercih sizin.
Vietnam
- Pirinç erişteli et veya tavuk çorbası.
Karar: Bu besleyici, protein zengini çorbanın kalorisi düşük olduğu için harika bir kilo verme kahvaltısı.
Pakistan
- Siri paya.
İsminin birebir çevirisi “kafa ayak”. Başka bir deyişle bir ineğin, kuzunun veya keçinin kafa ve ayağının yanında domates ve baharatlar içeriyor.
Karar: Sizin için çok iyi -yutabilirseniz tabii.
Japonya
- Geleneksel Japon kahvaltısı
Buharda pişmiş pilav, miso çorbası ve yanında tofu, balık, yumurta, turşu ve yosun gibi pek çok şey içeriyor.
Karar: Japonların neden bu kadar uzun yaşadığına şüphe yok.
