Ana Sayfapsikoloji

psikoloji

Kaliforniya Ceviz Komisyonu, Omega-3 ALA’nın gücünün farkındalığı artırıyor!

California Walnut Commission (Kaliforniya Ceviz Komisyonu), Omega-3 Alfa-Linoleik Asitin (1000000) sağlığa faydaları konusunda farkındalığı artırırken, cevizin çok yönlülüğünün beslenme düzeninde Omega-3 alımını artırmaya yardımcı olabileceğine dikkat çekiyor. Araştırmaların kalp sağlığı, beyin sağlığı ve sağlıklı yaşlanmada rol oynayabileceğini gösterdiği bitki bazlı omega-3 ALA (1000002,5 g/oz) için...

2022’de Bilgisayar Satışları Düştü

Geçtiğimiz yıl bilgisayarınızı yenilemeyi ertelediniz mi? Hiç yalnız değilsiniz. Yapılan yeni bir araştırmaya göre 2022'de bilgisayar satışları, önceki yıla göre yüzde 16 düştü. Araştırma şirketi Gartner, küresel bilgisayar satışları konusunda yeni bir rapor hazırladı. Gartner’ın raporuna göre, geçen yıl bilgisayar satışları, 2021’e kıyasla 16,2 düşerek 286,2 milyon adede...
spot_img

Keep exploring

Beraber koşabileceğim bir köpek istiyorum. Sizce hangi cinsler uygundur? Ayrıca küçük bir evim var buna da uygun olması gerekiyor. Önerileriniz?

İlk sorunuzun iki farklı cevabı var: Birincisi fiziksel olarak koşmaya müsait bir köpek olmalı...

Mindfulness… Yani Bilinçli Farkındalık

Mindfulness, son yıllarda hem bireylerin hem de kurumların çok sık uyguladığı bir farkındalık öğretisi....

Olmaz Deme Olur

Bugüne kadar olur dediğimiz ancak olmayan, olmaz dediğimiz ancak olan ne kadar çok şey...

Daha İyi Uyuyabilirsiniz

Daha kolay uykuya dalmak için beyninizi boşaltın. Rahat bir uyku çekmek bazen uyku düzeniyle değil...

İyi Hissettiren Yiyecekler

Beslenme düzeninizde küçük değişiklikler yaparak mutluluğu bulabilirsiniz. Lahana turşusu? Ne yediğiniz nasıl göründüğünüzü etkiler. Ayrıca...

Sıcaklarda Enerjini Yükselt!

Bilinçli hareket edersek basit değişiklikler ve yöntemlerle yaz aylarını verimli bir şekilde geçirebilir ve...

Tekrar motivasyon kazanmak için 7 tüyo

Yeniden antrenmanlara odaklanabilmeniz için, arzuyla, tutkuyla, sanki yarın yokmuş gibi antrenmanlara sarılmanıza yardımcı olmak...

CAN DOSTU

KÖPEKLER GERÇEKTEN DE İNSANIN EN İYİ DOSTU. HAYATINIZI BİLE KURTARABİLİRLER. “Tümör kokusu alıyorum… Aa...

Latte mantığı

■ Kahveye bayılan insanlar, sabahları harekete geçebilmek için ne kadar iyi olduğunu bilir. Kanada’da...

Öfke kontrolü sorunları yaşıyorum ve bu durumun üstesinden gelmekte zorlanıyorum. Yakınlarım psikiyatrik tedavi görmemi öneriyor ama ben bunu ilaç kullanmadan da...

Şiddet davranışını tek boyutlu olarak ele almak doğru olmaz. Şiddet davranışını etkileyen birden çok...

Ne yaparsam yapayım, depresif ruh halimden çıkamıyorum. Bir arkadaşım problemin bağırsaklarımdan kaynaklanabileceğini söylüyor. Böyle bir şey mümkün müdür?

Son yıllarda bağırsakların değeri daha iyi bilinir oldu. Artık çoğu insan, bağırsaklarımızın vücudun ‘ikinci...

Andropoz seksi bitirir mi?

İçinizi en başından rahatlayım ki kendinize bakarsanız her şeyi yoluna koyarsınız ve cinsel yaşamınızı...

Latest articles

Kaliforniya Ceviz Komisyonu, Omega-3 ALA’nın gücünün farkındalığı artırıyor!

California Walnut Commission (Kaliforniya Ceviz Komisyonu), Omega-3 Alfa-Linoleik Asitin (1000000) sağlığa faydaları konusunda farkındalığı...

2022’de Bilgisayar Satışları Düştü

Geçtiğimiz yıl bilgisayarınızı yenilemeyi ertelediniz mi? Hiç yalnız değilsiniz. Yapılan yeni bir araştırmaya göre...

Bas, Çek, Kazan!

Yaza vücudunu hazırlamak mı istiyorsun? İhtiyacın olan tek şey, antrenmanlarını vücut bölgelerine göre değil,...

2023’e Damga Vuracak 10 Teknoloji

Global teknoloji dergisi MIT Technology Review, her yıl olduğu gibi bu yıl da geleceğe...