Sabah Kuşları

Sabahları erken kalkanlar, öğlene kadar uyumayı seven bizler için epey sinir bozucu olabilir. Ancak İngiltere’de bulunan Exeter Üniversitesi’nin yaptığı yeni bir araştırmaya göre, akıl sağlıkları büyük olasılıkla daha iyi durumda. Araştırma, genetik olarak erken kalkmaya programlanmak hem genel olarak sağlığımız için iyi, hem de şizofreni ve depresyon riski o sayede daha az olur. Araştırma ekibinin başında bulunan Profesör Mike Weedon, “Araştırmamıza dahil ettiğimiz çok sayıda insan, ‘gece kuşlarının’ şizofreni ve depresyon gibi akıl sağlığı hastalıkları riskinin onlarda daha çok olduğunun bugüne kadar ki en kuvvetli delili. Ancak ikisi arasındaki bağlantıyı tam anlamıyla kavrayabilmemiz için daha fazla araştırmaya ihtiyacımız var.” diyor.