Yemek yapmaya üşendiğinizde sipariş vermek kolay bir yöntem, evet ama ülkemizde çok yaygın olmasa da bulduğunuz bir fast food’cuyu sürekli aramak sadece cebinizde delik açmakla kalmaz, belinize birkaç santim de ekler. Yakın zamanda yapılan bir araştırma, sipariş verilen pilav üzeri dönerin ortalama 2.500 kalori olduğunu söylüyor. Bu rakam, erkeklerin tavsiye edilen ortalama günlük kalori alımı. Tek başına kokoreç, günlük almanız gereken kalorinin %63’ünü oluşturuyor ve 91 gram yağ içeriyor ki, bu bir günde tavsiye edilen yağdan 21 gram daha fazla.
Date:
More like thisRelated
Kaliforniya Ceviz Komisyonu, Omega-3 ALA’nın gücünün farkındalığı artırıyor!
California Walnut Commission (Kaliforniya Ceviz Komisyonu), Omega-3 Alfa-Linoleik Asitin...
2022’de Bilgisayar Satışları Düştü
Geçtiğimiz yıl bilgisayarınızı yenilemeyi ertelediniz mi? Hiç yalnız değilsiniz....