Sağlık

Kalıcı kilo vermek istiyorsanız; vermeniz gereken kiloyu belirleyin, hatalı diyetlerden uzak kalın ve destek alın. Kilo vermek için açlık ile ilgili birçok veri gösteriyor ki,...

Şükretmek sahip olduklarının farkına varabilmenin en güzel yoludur. Yaşam enerjini fulle isimli kitabımda “Şükretmek yokluk bilincinden çıkıp varlık bilincine girmenin anahtarıdır” demiştim. Belki de tüm...

Yeni yılda uymaya devam edebileceğiniz veya geride bırakmanın sizin için daha iyi olacağı trendleri listeledik! DEVAM ET CEP SAATİKorkma, seni yaşlı göstermez.YIRTIK/YIPRANMIŞ KOTLAROnca rock’çı yanılıyor olamaz.BAKIMLI...

Dr. Emil Hodzovic’e göre, proteini beslenme alışkanlığınızın merkezine yerleştiren dört katmanlı yiyecek hiyerarşisine koyarsanız, besin konusunda uzmanlaşmak düşündüğünüzden daha kolay hale geliyor. Besin bilimine başladıktan...

İlk buluşmada karşınızdaki kişinin sizin hakkınızda tam olarak ne hissettiğini anlamak zordur. Mobil tanışma uygulaması happn, ilk buluşmada partnerini daha iyi tanımak isteyenler için...