Enerjik olmayı başarabilmek
Bazen bizlerle ilgili bazense tamamen bizden bağımsız durumlar sonucunda yaşanan enerji kayıplarını ve motivasyon düşüklüğünü yenmek için neler yapmalıyız?
Yorgunluk, elini kolunu kaldıramamak, sabah yataktan...
Mutlu olmak için…
Şükür duygusunun mutlu olma yolunda çok büyük bir motivatör olduğunu biliyor muydunuz?
Geçmişi geçmişte bırakıp önce yeniyi kabule, sonra niyetlerini ve hayallerini bir bir gerçekleştirmeye...
Albert Watson’un rüyaları
Her biri kendi düşlerinin ve tutkularının peşinden giden dört kadının hayallerini ve hedeflerine ulaşma kararlılığını anlatan fotoğraflarla süslü 46. Pirelli Takvimi “Dreaming”, Milano’da tanıtıldı....
Mikrodalga fırınlar Sağlıklı mı?
Son yıllarda evlerin mutfaklarında yer almaya başlayan, iş yerlerinde bulunan mikrodalga ile yemek ısıtma hızla yaygınlaşmaya başladı. Ve bu konu üzerine de birçok sorular...
Ödem atıcı Smoothie’ler
Diyet Uzmanı MELİS TORLUOĞLU istenmeyen şişlikleri ve cerrahi operasyon sonrasında oluşan ödemleri atmanın yöntemlerini açıklıyor.
ÖDEM ATMANIN 7 ALTIN KURALI * Mevcut ağırlığınız başında en...
