■ Ağırlık kaldırma seanslarınızdan sadece kaslarınız yararlanmaz, Neurobiology of Aging dergisinde yayımlanan bir araştırmaya göre haftada iki defa direnç antrenmanı yapmak beyne giden kan...
Uludağ Ultra Trail patika koşusu, Uludağ ve çevresinin muhteşem doğası ve yerel dokusu ile teknik yapısını birleştirerek tüm koşuculara unutamayacakları bir yarış sunmayı amaçlıyor....
■ İstanbul dünyanın iki kıtayı birleştiren tek yüzme organizasyonuna ev sahipliği yapmaya hazırlanıyor. 20 Temmuz Cumartesi günü gerçekleştirilecek olan Show Swim etkinliğinin ardından 31....
SADECE KASLARINIZA YARAMAZ, ÇABAYA GEREK DUYMADAN PEDAL ÇEVİRME KUVVETİNİZİ DE ARTTIRABİLİR.
Daha fazla efor harcamadan daha hızlı bisiklet sürmek mi istiyorsunuz? Kim istemez ki! O...
Red Bull Air Force’un başında Jon Devore olması kimseyi şaşırtmıyor. Amerikalı korkusuz adamın 17.000 hava dalışı ve 500 yüksekten paraşütle atlayışı ve pek çok...