Exclusive articles:
Daha Kolay Nefes Alın
Akdeniz diyeti, kalbiniz için harika olduğu gibi pek çok hastalığın önüne geçmenizde de size yardımcı olabilir. Ancak aynı anda pek çok şeyi başaran bu...
Mangaldan uzak mı durmalısınız acaba?
Mangala bayılıyor musunuz? Bunu okuduktan sonra o kadar da sık mangal yapamayabilirsiniz. Mangal, yüksek oranda kısaca PAH diye bilinen polisiklik aromatik hidrokarbonlar üretir. Bu...
D Vitamini ile Kansere Yakalanma Riskini Azaltın
Güneşi cildinizde hissetmek sadece ruh haliniz için değil, kemik ve kas sağlığınız için de çok iyi, hatta kanser riskini bile azaltabilir. Cildiniz güneş ışınlarını...
Lezzet Algısı
Eliniz tuzluğa daha yemeğiniz masaya gelmeden mi gidiyor? Çin’de yapılan bir araştırma, kalp krizi ve inme riskini azaltmak için yemek yaparken daha fazla kapsaisin...
Üretkenliği Artıran 3 Dövüş Sanatı
Mesele sadece meşru müdafaa değil; bu yıl tamamlanan uzun soluklu bir araştırmada dövüş sanatları ustaları dikkat süresi ve tetikte olma gibi zihinsel zeka testlerinde...
