Ekipmanla Güçlen!
Klasik yüksek ağırlık egzersizlerinde ustalaşarak kuvvet çalışmalarınızın etkisini artırın.
Squat, deadlift ve bench press. Bu üç hareket, kas hacmini ve kuvvetinimümkün olan en kısa zaman...
Fitness Modeli Six-Pack’i
Vücut ağırlığı rutini ile karın kaslarınızı şekle sokacağız. Artık karnınızı sergilediğiniz fotoğraflar için doğru ışık açısını aramaya çalışmayacaksınız.Ağırlık kullanarak squat, lift ya da press...
Salona Dönüş
Ekim ayı ile birlikte artık yazın tam olarak geride kaldığını söyleyebiliriz. Eve döndük, açık havadan istesek de biraz uzaklaştık ve bir süre spor salonlarında...
Patikaların Hakimi
■ Sezonun değişken hava koşularına karşı koruma ve kaygan zeminlerde üstün performans için tasarlanan Columbia Montrail koleksiyonu ile patikaların hakimi olabilirsiniz! UTMB profesyonel ...
İncecik Bir Misinanın Ucunda Türkiye Rekoru
Alaçatı Big Fish’te 24 yaşında bir genç, Türkiye’de gerçekleşen sportif balıkçılık turnuvalarında bugüne kadar yakalanmış en büyük balığı nasıl karaya çıkardı?
Sportif balıkçılık… Bu iki...
